Manfaat Jahe - Jahe banyak digunakan di musim hujan untuk menghangatkan badan atau musim kemarau sekali pun, jahe baik di konsumsi. Selain mudah didapat, manfaat jahe bisa menjadi obat alami beragam penyakit. Inilah beberapa manfaat jahe :
- Jahe cocok dipakai untuk mengatasi alergi, karena di dalamnya terkandung zat antihistamin.
- Kondisi berguncang-guncang sering dialami saat menaiki angkutan darat, laut, maupun udara. Perut yang mual pun diikuti dengan muntah, atau biasa disebut mabuk perjalanan. Untuk mencegahnya, anda bisa mengunyah jahe sebelum bepergian atau mengemut permen jahe di perjalanan.
- Jahe cocok untuk meredakan sakit perut, kram, serta masalah pencernaan, sebab gingerol yang ada dalam jahe dapat memblokir reflex muntah.
- Setengah dari ibu hamil mengalami mual dan muntah di masa-masa awal kehamilan, jahe dikenal efektif meredakan kondisi ini.
- Mengalami sakit kepala dan migrain, kunyah saja jahe segar selama 30 menit.
- Jahe mengandung zat anti virus dan anti jamur, kalau anda mengalami flu atau pilek, minumlah teh jahe untuk melegakan tenggorokan dan hidung tersumbat.
- Saat batuk, tenggorokan rasanya gatal terus, minum teh jahe tiga kali sehari dapat membantu meredakan rasa gatal di tenggorokan.
Itulah beberapa manfaat jahe untuk anda ketahui, selamat mencoba.
