Sumber gambar: caradandan.com
Hal ini terlintas di pikiran saya ketika saya demam tinggi. Ketika itu, makan apapun terasa tidak berselera. Lalu saat saya makan nasi goreng yang ada mentimunnya, hmm, cuma mentimun ini yang terasa segar dan enak di lidah saya. Dan saya pun penasaran akan manfaat sayuran yang satu ini. Ternyata, selain murah, segar, dan lonjong (ups), mentimun juga memiliki manfaat yang begitu banyak bagi kesehatan kita. Ingin tahu apa saja manfaatnya?
Pertama, saya beritahu dulu apa itu mentimun. Mentimun adalah salah satu jenis sayuran yang sudah lama dibudidayakan yang diyakini berasal di India utara. Sayuran yang memiliki nama latin
cucumis sativus ini dapat tumbuh di dataran rendah maupun dataran tinggi. Saat ini, mentimun adalah salah satu jenis sayuran paling banyak tumbuh di dunia setelah tomat, bawang dan kubis. Di hampir seluruh penjuru dunia yang beriklim sedang kita bisa menemukan sayuran ini. Dan manfaatnya adalah sebagai berikut:
- Pemberantas hama
- Pembersih Rumah
- Mempercantik wajah
- Menyembuhkan hipertensi
- Peluruh racun / detoks
- Pelangsing badan
- Obat selulit
- Obat diare
- Sariawan
- Obat typhus
- Memperlancar buang air kecil
- Melunturkan bakteri
- Mengusir belatung
- Mengobati sengatan lebah
- Anti kanker
- Meredakan kram
- Mengencangkan kulit
- Mengobati mag
- Mengurangi pembengkakan di sekitar mata
- Mengobati tukak
- Memperkuat jaringan ikat pada sendi
- Membantu pencernaan protein
- Membunuh cacing pita
- Mencegah kerusakan kuku
- Mengatasi encok dan reumatik
- Mengobati sakit gigi dan gusi
- Mengatasi diabetes
- Menyuburkan rambut
- Menurunkan kolesterol
- Menurunkan berat badan
Selain 30 manfaat diatas, masih banyak lagi manfaat dari mentimun yang sering kita abaikan. Di Indonesia, mentimun dijual dengan harga murah, dan lonjong (lho). Saya yakin setelah baca ini Anda pasti menyiapkan beberapa mentimun di dalam kulkas (atau sudah?).
- Chez-space.blogspot.comShare artikel ini:
Judul : Mentimun, Sayuran Murah Kaya Manfaat
Deskripsi : Sumber gambar: caradandan.com Hal ini terlintas di pikiran saya ketika saya demam tinggi. Ketika itu, makan apapun terasa tidak berselera. L...
